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レバー好きは絶対ハマる!鶏レバーの本格ガパオ炒め✦パットガパオタップガイ✦

盛り付けられた鳥レバーのガパオ炒め
目次

鶏レバーのガパオ ~pad gapao tab gai~

サワディーカップ(^^)/ 今日は、鶏レバーを使ったガパオ炒め、パットガパオタップガイのご紹介(‘ω’)ノ

9月に、タイのナコンパトムで2日間、タイ料理修行をしてきました。その旅の中で出会ったのが、この鶏レバーのガパオです。タイに11年住んでいたのに、鶏レバーのガパオは一度も見たことがなくて、「これは絶対うまそう!」と思いました。

現地で見た味付けを思い出しながら、昨日の夜に家で作ってみたところ、今まで食べたどのガパオよりも美味しくて、めちゃくちゃ美味しかったので、さっそくレシピを公開します!

(修行の旅の記事へのリンク:タイ料理修行の旅 前編)

材料 (2人前)

鳥レバーのガパオ炒めの材料

  • 鶏レバー(下処理済み)・・・約150g
  • ししとう・・・8本ほど
  • ホーリーバジル(バイガパオ)・・・適量
  • にんにく・・・1片
  • タイ唐辛子(生)・・・2本
  • 油・・・適量

<調味料>

  • 薄めの鶏ガラスープ・・・50〜100cc
  • オイスターソース・・・大さじ2〜3
  • シーズニングソース・・・大さじ1〜1.5
  • ナンプラー・・・小さじ2
  • 砂糖・・・小さじ1
  • 味の素・・・少々

作り方

  1. レバーの下処理をする。 鶏レバーは、ハツ(心臓)がついていれば切り離し、血合いを取り除きます。氷水で洗ってしめます。
    ※今回は、前日に焼き鳥用に下処理したレバーの残りを使いました。ハツは焼き鳥で食べてしまったので、このレシピには入れていません。

    1. レバーをさっと下茹でする。 炒めるので、ここでは完全に火を通さなくて大丈夫です。さっと火を通したら、ざるにあげて水気を切っておきます。
      鳥レバーの下茹で
  2. にんにくと唐辛子を炒める。 にんにくとタイ唐辛子をみじん切りにして、油で香りが立つまで炒めます。
    炒めるみじん切りにんにくと唐辛子
  3. レバーを入れて炒める。 香りが立ってきたら、レバーを入れます。薄めの鶏ガラスープを加えて炒めていきます。
    鶏がらスープを加えて炒める鳥レバー
  4. 調味料を加える。 水分が少し減ったら、オイスターソース、シーズニングソース、ナンプラー、砂糖、味の素を入れて炒めます。炒めている間は、中火から強火で。
    調味料を加えて炒める鳥レバー
  5. ししとうとバジルを入れて仕上げる。 レバーにしっかり火が通ったら、ししとうとホーリーバジルを入れて、さっと炒めたら完成です。
    バジルとししとうを加えて炒める鳥レバー
  6. 大皿に盛りつけて完成(‘ω’)ノ
    皿に盛り付けた鳥レバーのガパオ炒め

ポイント

  • スープの量は好みで調整してください。 汁っぽいガパオが好きな人は100cc寄りに、カラッとした仕上がりが好きな人は50cc寄りにしてください。ご飯に少し水分が残るくらいが、ちょうどいいと思います。
  • オイスターソースは、大さじ2から入れて、味を見ながら足してください。

     

  • ハツがついているときは、一緒に炒めても美味しいと思います。 レバーを買うと、だいたいハツも一緒についてくるので、使い切るのにもおすすめです。
  • 今回は目玉焼きを添えず、みんなでシェアする感じで大皿に盛りつけました。ご飯にのせて、目玉焼きを添えるのもおすすめです。

レバーが好きな人には、ぜひ作ってほしい一品です。ご飯もお酒も進みますよ(‘ω’)ノ

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この記事を書いた人

2004年~2015年タイ、バンコクで11年間飲食業に携わりました。
タイ料理が好きで忘れられず色んなレシピを現在も日々勉強、開発中。
ホームパーティーや妻の女子会でも大好評のレシピの数々。
タイ食材も家庭菜園で育てています。
いままで食べてきた様々な本格タイ料理のレシピにタイ食材やグルメ情報を発信していこうと思います。

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